1、通过抖音官方客服渠道提交申诉，提供完整的账号资料和个人身份证明文件，申请解除原有认证状态。

2、若发现他人冒用您的手机号或身份证信息完成认证，建议及时更换绑定手机号，并重新提交个人有效证件进行实名认证流程。

3、如遇账号被盗情况，建议立即启动账号找回程序，在成功修改登录密码后，重新完成实名认证操作以确保账号安全。

在抖音应用中，您需要先进入"账号与安全"设置界面。找到"实名认证"选项并点击进入后，会看到一个"解绑"按钮。点击该按钮后，系统会引导您完成解绑流程。特别提醒：如果当前绑定的实名信息并非您本人所有，系统可能会要求您补充相关证明材料或完成额外的验证步骤才能成功解除绑定。

方法二：使用官方APP自助操作（首选方案）

1. 进入个人中心

打开抖音应用后，点击底部导航栏"我"图标，进入个人主页

2. 访问设置页面

点击右上角的三横线菜单按钮，在弹出的选项中选择"设置"

3. 找到安全设置

在设置菜单中，向下滑动找到"账号与安全"选项并点击进入

4. 管理实名信息

选择"实名认证"功能，点击"解除认证"按钮，按要求输入支付密码进行验证

5. 完成解绑

系统会提示解绑成功，此时您的账号已解除实名认证状态

温馨提示：解绑后部分功能可能会受到限制，建议谨慎操作