抖音实名认证怎么解除?怎么更改?

要解除抖音账号的实名认证，您可以按照以下步骤操作：

1. 首先启动抖音APP，进入个人主页

2. 点击界面右上角的菜单图标（三条横线）

3. 在展开的菜单中选择"设置"选项

4. 进入设置页面后，找到并点击"账号与安全"

5. 在账号安全设置中，选择"实名认证"功能

6. 最后点击"注销账号"完成操作

请注意，完成这些步骤后，您的账号将不再与实名信息关联。